Dijital Gelecekte Sağlıklı Nesiller: SAGEM’den Teknoloji Bağımlılığına Karşı Dev Adım

Selçuklu Aile Gelişim Merkezi (SAGEM), modern çağın en büyük tehditlerinden biri olan dijital bağımlılıkla mücadelede vites yükseltti. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan tarafından ilan edilen 2026 “Bağımsızlık Yılı” vizyonu çerçevesinde gerçekleştirilen seminere aileler ve çocuklar yoğun ilgi gösterdi. SAGEM teknoloji bağımlılığı semineri, 2026 Bağımsızlık Yılı projeleri, çocuklarda ekran bağımlılığı ile mücadele ve Yeşilay dijital farkındalık eğitimi gibi başlıklar, sağlıklı bir nesil inşası için kritik önem taşıyor.

Yeşilay ve SAGEM uzmanlarının ortaklaşa yürüteceği bu program, dijital dünyanın sunduğu imkanları reddetmek yerine, bu imkanları “bilinçli ve güvenli” kullanmanın yollarını öğretiyor.

Çocuklar İçin Dijital Farkındalık: Ekran Değil Akran Zamanı

Seminerin çocuklar için ayrılan bölümünde, dijital dünyanın cazibesi ile gerçek hayatın sosyal gereklilikleri arasındaki denge ele alındı. Uzmanlar, çocukların sosyal gelişimi üzerindeki en büyük engel olan kontrolsüz ekran kullanımına karşı şu çözüm yollarını sundu:

• Güvenli İnternet Kullanımı: Dijital dünyadaki risklerin farkına varılması ve kişisel verilerin korunması.

• Fiziksel Aktiviteye Yönelim: Ekran başında geçirilen pasif sürenin, spor ve açık hava etkinlikleriyle yer değiştirmesi.

• Yüz Yüze İletişim: Dijital karakterlerle değil, gerçek akranlarla kurulan iletişimin beyin gelişimi ve empati yeteneği üzerindeki etkisi.

Aileler İçin Rehber: Dijital Sınırlar Nasıl Konulur?

Ebeveyn oturumlarında ise “teknoloji polisi” olmak yerine “bilinçli rehber” olmanın püf noktaları paylaşıldı. Uzmanlar, dijital bağımlılığın belirtilerini fark etme ve aile içi iletişimi bir kalkan olarak kullanma konularında şu stratejileri vurguladı:

• Sağlıklı Rol Model Olmak: Çocuğuna “telefonu bırak” diyen ebeveynin, önce kendi ekran süresini kontrol etmesi gerekliliği.

• Dijital Sınır Koyma Yöntemleri: Yasaklamak yerine, teknolojinin kullanım saatlerini ve alanlarını (örneğin yemek masası kuralları) belirlemek.

• Bağımlılık Belirtileri: Akademik başarıda düşüş, sosyal izolasyon ve teknolojiye erişilemediğinde verilen aşırı tepkiler.

2026 Bağımsızlık Yılı Vizyonu ile Tam Destek

SAGEM konferans salonunda düzenlenen bu etkinlik, sadece bir başlangıç niteliği taşıyor. “Bağımsız Gelecek, Sağlıklı Nesiller” anlayışıyla hayata geçirilen bu vizyon, bireylerin sadece madde bağımlılığından değil, modern dünyanın getirdiği davranışsal bağımlılıklardan da arınmasını hedefliyor. SAGEM yetkilileri, toplumsal farkındalığı artırmak adına farklı mahallelerde ve okullarda bu eğitim seminerlerinin periyodik olarak devam edeceğini müjdeledi.